人間通訊社

芝加哥禪淨中心於7月19日舉辦「人間生活禪」系列課程「茶禪」，有15位學員參與。住持永瀚法師帶領大眾透過茶碗泡茶、聞香、品茗與靜心觀照，從茶葉的變化中體會因緣智慧，探索茶與生命的連結。

永瀚法師介紹茶席器具與基本茶禮，並引導學員端身正坐、調整呼吸，在一呼一吸間安住身心。接著示範取茶、聞香的方法，提醒學員聞香時不宜過近吸聞，呼氣則應微微側身，以免影響茶香。學員依序體驗，在細膩的觀察中培養覺察力。

學員以茶碗泡茶，透過近距離觀察茶葉的變化，從一粒粒緊縮的茶葉遇水後逐漸舒展，體會茶葉與水相遇的因緣過程。永瀚法師引導大家從茶葉的開展觀照生命，明白萬事萬物皆隨因緣而變化；再以湯匙舀取茶湯，在品味茶香之際，也品味自己的人生滋味。

泡茶過程中，法師提醒大家留意水溫、茶量、注水節奏及茶湯變化，每一個動作都需要耐心與專注。就讀美國空軍官校的Daniel Wang分享，看著茶葉在茶碗中緩緩舒展，宛如花朵綻放，又似海藻隨水流動，讓他感受到茶葉的生命變化，也讓心慢慢沉靜下來。

永瀚法師並引用佛光山開山祖師星雲大師對禪茶的開示，說明禪與茶精神相通。喝茶不只是品味，更是一種觀照自心的修行；在泡茶、奉茶、品茶的過程中，學習安住當下，便能將禪的智慧融入日常。

課程最後，學員分享學習心得。首次參加茶禪課的Eli Xu表示，細細品茗後，發現同一泡茶在不同沖泡階段展現不同風味，也體會凡事需要耐心觀察。Paige則從茶與水的融合體會因緣和合，感受到「禪茶一味」的意涵。

透過茶禪體驗，學員從一碗茶中看見變化、感受因緣，也在聞香、泡茶與品茗之間，學習以覺察面對生活，體會茶禪所蘊含的生命智慧。